• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Saltar al pie de página

Caminito Amor

Viajes en pareja y nomadismo digital

  • Blog
    • Nomadismo Digital
    • Negocios Online
    • Viajes
      • Guías de Viajes
        • África
          • Egipto
          • Kenia
          • Marruecos
          • Tanzania
        • Asia
          • China
          • India
          • Jordania
          • Malasia
          • Myanmar
          • Tailandia
        • Centro América
          • México
          • Panamá
        • Europa
          • Alemania
          • Austria
          • España
          • Francia
          • Grecia
          • Inglaterra
          • Irlanda
          • República Checa
          • Turquía
        • Norte América
          • Canadá
          • Estados Unidos
        • Sudamérica
          • Argentina
          • Bolivia
          • Brasil
          • Perú
        • Oceanía
          • Australia
      • Voluntariado
      • TIPS de Seguridad al Viajar
      • TIPS & Organización Viajera
      • TIPS para Parejas Viajeras
    • Vida en pareja
    • Entrevistas Soñadores en Acción
    • Informes
  • Tu Regalo
  • Servicios & Cursos
    • Curso de Patrocinio de Viajes – Cómo lograr que te Paguen para Viajar por el Mundo
    • Curso Emprende Tu Blog
    • Consultoría para Emprender Online
    • Servicios de Viaje
    • Coaching Viajero: Conviértete en un viajero 4×4
  • Libro
  • Recursos
    • Para Viajeros
    • Para Bloggers
  • Conócenos
    • Acerca de Gaby & Yeyo
    • Nuestro Libro
    • Sala de Prensa & Colaboraciones
  • Contacto

17 junio, 2017 Por Gabriela & Yeyo Caminito Amor 2 comentarios

Perfeccionismo paralizante: enemigo #1 del emprendedor

¿Quieres emprender pero antes quieres tener la idea perfecta? ¿Te pasas horas investigando sobre tu proyecto y lo que hacen los demás? ¿Le das mil vueltas a las cosas antes de darlas por acabadas debido a tu perfeccionismo? ¿Te pasas horas haciendo un montón de cosas pero sientes que no avanzas?

¡Atención! porque puedes estar cayendo en el perfeccionismo paralizante, uno de los principales enemigos de cualquier emprendedor.

No queremos que condenes tu emprendimiento desde un inicio por este problema, es bueno ser perfeccionista y querer hacer las cosas bien, pero hasta cierto punto.

Con esto no te decimos que hay que ser mediocre o hacer las cosas por aquí paso, pero lo importante es no quedarte únicamente en los detalles queriendo mejorar hasta el infinito sin dar resultados.

Las personas que se centran demasiado en los detalles rara vez acaban algo o terminan dejando sus emprendimientos y proyectos a medias.

No queremos que esto te pase, por eso te tenemos un regalo nuestro Ebook gratuito con las 17 acciones probadas para combatir el perfeccionismo paralizante hoy mismo. 

Sólo ingresa tus datos y te llegará a tu email.

Profundicemos un poco:

Qué es el perfeccionismo

Para definir realmente lo que es perfeccionismo tenemos que atender a tres síntomas principales:

  • La obsesión por mantener siempre los estándares más altos en todo lo que se hace (en muchas ocasiones, estándares poco razonables para la mayoría).
  • Hacer depender tu valor personal única y exclusivamente de tu habilidad para conseguir alcanzar esos estándares.
  • Experimentar consecuencias negativas por el hecho de perseguir esos estándares, pero seguir insistiendo a pesar de sufrir los efectos negativos en ti mismo/a.

¡Esto debe de ser una epidemia!

No te preocupes, a nosotros también nos pasaba, y a mucha más gente de la que piensas: ser perfeccionista es una de las conductas limitantes más extendidas.

¿La causa de este perfeccionismo?

La sociedad nos ha inculcado que debemos ser perfectos: cuerpos perfectos, relaciones perfectas, profesionales perfectos, hijos perfectos, etc.  ¿Qué difícil no?

Pensar que nunca es suficiente para cumplir tus expectativas y las de los demás.

Revisa si vos mismo te pones la bara muy alta y repite estas frases que a nosotros nos han ayudado a no sólo lanzar el blog sino ser mejores emprendedores cada día:

  1. Es mejor hecho que perfecto
  2. Lo perfecto es enemigo de lo bueno
  3. Los errores son la base de cualquier aprendizaje

Nosotros sabemos, y tenemos muy en cuenta, que tenemos MUCHISIMO por mejorar, esto no significa que no lo haremos pero lo que estamos haciendo hoy es tomando acción imperfecta, para después hacer ajustes en el camino.

Hemos elegido avanzar, en vez de paralizarnos por el perfeccionismo y porque las cosas no están como queremos.

¿Qué estás haciendo vos hoy? ¿Estás actuando por tus sueños o te estás paralizando por los detalles?

Cómo saber si tienes una personalidad perfeccionista

Si tienes alguno de los siguientes síntomas, puedes ser demasiado perfeccionista:

  • Sientes ansiedad y estrés en tu vida diaria.
  • Eres pesimista.
  • Intentas controlar todo lo que te rodea.
  • Te obsesionas demasiado con las cosas.
  • Te hundes por pequeños fracasos.
  •  Tienes una autoestima condicionada: si triunfas te valoras, si fracasas te desprecias.
  • Insatisfacción vital, para ti  nunca es suficiente.
  • Te exiges demasiado a ti mismo/a y a los demás.
  • Te comparas con los demás continuamente.
  • Trabajas demasiado, no te tomas tiempo para descansar.
  • Evitas situaciones en las que no te sientes totalmente seguro/a, por ejemplo,  dejas de presentarte a un examen en el que no pierdes nada si no lo llevas perfectamente preparado.
  • Te importa demasiado la opinión que los demás tienen de ti y eso condiciona tu vida.

La gente perfeccionista sufre muchísimo, ya que se complica demasiado y se olvidan de que lo que importa son los resultados, no los pequeños detalles.

No queremos que esto te pase y que condenes tu emprendimiento a tu perfeccionismo paralizante y mucho peor si estás pensando emprender en pareja, ser demasiado perfeccionista cuando trabajas con alguien más puede hacer que volvás loco a tu colega, y si ese colega es tu pareja terminarán discutiendo todo el tiempo por sus fallas ante tu perfeccionismo.

La actitud perfeccionista es una coraza y una defensa que tapa y esconde la propia inseguridad personal y el miedo al rechazo por parte de los demás.

Una alta dosis de autocrítica y autovaloraciones negativas, hacen que tengas ansiedad, disminuya tu autoestima y te debilita a la hora de afrontar con fuerzas nuevos retos, como es cualquier emprendimiento.

Aquí te dejamos unas claves para que puedas combatir a este perfeccionismo:

Asume tus propios límites y acéptate tal como eres.

Sí, vos sabes cuáles son tus límites, lo que pasa que a veces no eres del todo consciente de ellos. ¡Sé REALISTA!

Re-descubrirlos te ayudará a hacer de tus límites, tus aliados. Puedes sacar provecho de tus limitaciones y hacer que jueguen a tu favor, pero para ello es necesario que los reconozcas y aceptes.

Ten presente que la perfección ni existe, ni es algo deseable.

¡Además, qué aburrido sería si todo y todas las personas fuesen perfectas! ¿Si así fuera, dónde quedaría la singularidad?

Evita la parálisis por análisis

Aprender a vivir y a tomar decisiones con un componente de incertidumbre es básico.

Deja de leer e infoxicarte (intoxicarte de información) y comienza a actuar y verás que poco a poco tendrás resultados, busca a una persona que te oriente y apaga al resto.

Casi nunca vas a tener toda la información que te gustaría para tomar una decisión así que simplemente, decide con lo que tienes y ve aprendiendo y ajustando por el camino.

Deja de compararte con las demás personas

¿Eres consciente de que todos somos diferentes y que nadie es perfecto?

La única personas con la que debes compararte es contigo mismo, de esta forma siempre intenta ser mejor de lo que eras ayer.

Aplica la Ley de Pareto

La Ley de Pareto dice que el 20% del esfuerzo genera el 80% de los resultados.

Esta información la puedes encontrar en infinidad de sitios, pero básicamente lo que dice es que te concentres en el resultado esperado y el resto (el excesivo detalle) no te va a aportar un gran valor.

Ponte una fecha límite

Para finalizar las cosas, aunque no te gusten, debes tener fechas límite de entrega así sea que la entrega sea para ti mismo.

A nosotros nos costó mucho esto, pero emprender tu propio negocio online significa que también te debes exigir resultados en fechas específicas, sino seguirás divagando y nunca actuarás.

Tu mente se adapta al tiempo del que dispones

Juega a mirar el conjunto de las cosas en lugar de los detalles

Está claro que si te detienes y miras con detalle las cosas que has realizado, es muy probable que encuentres defectos y si pones tu atención exclusivamente en ellos, a la larga, acabarás sintiendo una profunda insatisfacción personal.

Pero lo más importante es actuar, y no dejarte bajonear por estos defectos ya que siempre puedes hacer ajustes en el camino, como nosotros.

Esperamos que estas 6 claves te sirvan para comenzar a combatir el perfeccionismo paralizante, pero además a ayudarte en tu vida diaria y de pareja, no dejes que los detalles entorpezcan tus relaciones, proyectos o sueños.

Además no te olvides de suscribirte para descargar nuestro regalo el Ebook con las 17 acciones probadas para combatir el perfeccionismo paralizante hoy mismo.

¿Qué piensas al respecto? ¿También sufres del perfeccionismo paralizante?

También te puede interesar conocer más sobre los negocios en pareja, puedes ver nuestra sección aquí. 

Cuéntanos tu opinión y si este artículo te ha ayudado en los comentarios.

Abrazos,

Gabriela & Yeyo

Gabriela & Yeyo Caminito Amor

Somos Gabriela & Yeyo, una pareja boliviana que en noviembre 2016, después de que Yeyo perdiera su trabajo, invertimos todos nuestros ahorros en formación digital para crear Caminito Amor, cumplir nuestro sueño de dar la vuelta al mundo y apoyar a otras parejas emprendedoras a construir un negocio online que amen, como lo hemos hecho nosotros. Te ayudamos a que hagas lo mismo y construyas la vida en pareja que sueñas. Gracias a nuestro negocio online en enero 2018 empezamos nuestra primera vuelta al mundo sin fecha de regreso. ¿Te unes?

Interacciones con los lectores

Comentarios de este post

  1. Ana Laura Nuñez Pinaya dice

    17 junio, 2017 a las 7:16 PM

    Me encanto! Mejor hecho que perfecto 🙂 Felicidades chicos

    Responder
    • Gabriela & Yeyo Caminito Amor dice

      17 junio, 2017 a las 7:29 PM

      Gracias Ana Lau 😀 así que ya sabes a ponerte manitos a la obra en tus proyectos. Te mandamos un abrazo

      Responder

Aquí los datos de tus comentarios están seguros (Política de Privacidad)

Responsable » Aurelio Mendez Rivero y Gabriela Alvarez.

Finalidad » moderar los comentarios.

Legitimación » tu consentimiento

Destinatarios » Tus datos se encuentran alojados en los servidores de mi plataforma de email marketing Mailchimp, ubicados en EEUU y acogidos al EU-US Privacy Shield. Ver política de privacidad de Mailchimp, no te preocupes que están súper bien protegidos.

Derechos » Tienes derecho a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos cuando quieras en info@caminitoamor.com así como el derecho de presentar una reclamación ante una autoridad de control.


Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

O, también puedes suscribirte sin comentar.

Barra lateral principal

heymondochico
worldpackers

Danos me gusta en Facebook

Facebook Pagelike Widget

¡Síguenos en Instagram!

caminitoamor

Experiencias y tips de viaje para animarte a cumplir tus sueños 🌟 📍Irlanda 🇮🇪
Work & collabs📨 info@caminitoamor.com
Youtube y descuentos aquí⬇️

ɢᴀʙɪ & ʏᴇʏᴏ 🇧🇴 ᴛʀᴀᴠᴇʟ ᴄᴏᴜᴘʟᴇ
⚠️10% DE DESCUENTO PARA APRENDER INGLÉS! Irl ⚠️10% DE DESCUENTO PARA APRENDER INGLÉS!
Irlanda es un país maravilloso para una experiencia de estudio y trabajo en el extranjero, además del salario básico por hora de 10,50 euros. (algunas fotitos de lo vivido👀)
Muchos nos preguntan🤔 ¿cómo conseguimos todo TAN rápido al llegar? trabajo, pps, casa, etc.
Y aunque el alojamiento🏠 es lo más difícil de todo el proceso al iniciar tu experiencia🇮🇪, tener una buena base de inglés para poder comunicarnos con TODOS en Irlanda fue la clave del éxito.
Comunicarte sin problemas no sólo te dará más oportunidades para encontrar trabajos mejor pagados💶 sino que tu experiencia será mucho más independiente y satisfactoria ya que estarás perfeccionando el idioma.
Por eso si querés empezar con buen pie te recomendamos al profesor de inglés Martín Crespo. @martinenglish.teacher
Con una metodología enfocada en tus necesidades y experto en inglés británico (el que se habla en Irlanda☘️) y americano podrá darte la base (o el expertise) que necesitas para cumplir tus metas.
⚠️Haz tu asesoría gratuita para saber dónde te encuentras y cómo podés llegar a tu objetivo y obtén 10% de descuento en cualquiera de sus planes de estudio yendo de nuestra parte.
Contenido de valioso y tips en su IG: @martinenglish.teacher 
¿Qué esperas para aprender inglés? 
-
-
-
-
-
#estudiarytrabajar #estudiaringles #estudiaringlés #estudiaringlesenirlanda #irlanda🇮🇪 #irlandaenespañol #estudiarenelextranjero #vivirenelextranjero #vivirenirlanda #irlanda🍀
GUARDA ESTE POST para visitar CORK en 1 día.
🏠¿Dónde alojarte?
En el centro de la ciudad, a tan sólo 7 min caminando de la estación de trenes Cork Kent se encuentra el hotel @rezz__ie
Este lugar no sólo es perfecto por su ubicación, sino que tiene cuartos minimalistas con toda la comodidad y un bar con juegos arcade para divertirte por las noches.
🚌¿Qué ver y cómo moverte? 
La mejor forma de conocer la ciudad es con los buses hop on hop off de @corkcitytours 
Aquí harás un recorrido por los principales puntos de Cork y podrás bajarte en los de tu interés y volverte a subir al autobús las veces que querrás por 18 euros.
Te recomendamos bajarte en:
1. La cárcel de Cork Gaol
2. La iglesia de Santa Ana y su campanario 
3. El mercado inglés y disfrutar de ver la gastronomía local 
🥰El Castillo de Blarney y sus jardínes 
A tan sólo 45 minutos de Cork en transporte público podés llegar a uno de los mejores castillos medievales de Irlanda. 
Nosotros empezamos el día aquí, abre a las 9am.
Aunque podés pasar todo el día con 4 horas vas a poder verlo tranquilamente y retornar a Cork para tu tour en bus.
No olvides besar la piedra💋 para recibir el don de la elocuencia.
Precio del castillo por adulto: 18 euros
🍕¿Dónde comer?
A parte del mercado inglés nosotros recomendamos mucho para los amantes de la comida italiana @ilpadrinocork
Excelente atención y la lasaña está para fabulosa.
¿Conoces Cork? ¿Qué Añadirías para 1 día?
🧥@quechuaboliviasrl
-
-
-
-
-
#cork #corkireland
#corkcity #blarneycastle #blarneystone #blarney #blarneycastleandgardens #irlanda🇮🇪 #irlandaenespañol #irlanda🍀 #irlandando #cork_daily
GUARDA ESTE POST! Para visitar Kinsale, uno de los GUARDA ESTE POST! Para visitar Kinsale, uno de los pueblos más coloridos de Irlanda.
Situado a 25 km de la ciudad de Cork, se consagra como uno de los pueblos más pintorescos del país.
🚍¿Cómo llegar?
Podes llegar fácilmente en transporte público en 45 minutos desde Cork, está operado por Bus Éireann. La línea es la 226.
✨¿Qué hacer?
🚶🏻‍♂️Empieza tu día con un walking tour por el pueblo de la mano de Dermot Ryan's.
Cuesta 5 euros sale todos los días a las 10:30 am desde la oficina de turismo del pueblo.
Él viene realizando los tours desde 1966 y fue consagrado como uno de los mejores guías de Irlanda.
🏞️Visita el Fuerte de Charles.
Podés llegar caminando 45 min desde el pueblo, cuesta 5 euros adulto y es monumento nacional de Irlanda.
😍Disfruta de sacarte muchas fotos en el casco histórico, las callecitas de colores son mágicas y si tenés ganas o llueve visita el museo y la iglesia St Multose.
🥘COMER! Kinsale es una de las capitales gastronómicas del país y te recomendamos encarecidamente el restaurante @tabasukinsale
Tabasu es un restaurante que une comida irlandesa con India y es de las mejores experiencias gastronómicas que hemos tenido en el país.
Los platos van desde 8,50 euros.
Recomendamos: las almejas, los camarones y los pinchos de pollo.
El cocktail Masala Sour es fabuloso para empezar tu cena.
¿Conocías de este pueblo?
📸3 Con Dermot Ryan's
📷4 y 5 Charles Fort
📸7,8 y 9 @tabasukinsale
-
-
-
-
-
#kinsale
#kinsaleireland #kinsaleharbour #irlanda🇮🇪 #irlandaenespañol #irlandando #corkireland #cork #exploreireland #visitireland
La perla azul de Marruecos: Chefchaoen 💙 uno de La perla azul de Marruecos: Chefchaoen 💙 uno de los pueblos más bonitos del mundo.
Video completo del destino en nuestro canal de Youtube.
¿Ya te suscribiste?
-
-
-
-
-
#chefchaouen💙 #chefchawen #chefchaouenthebluepearl #marruecostrip #marruecosoficial #marruecos🇲🇦 #marruecosmagico #viajesinolvidables
Para aquellos días donde te sientas azul, viste r Para aquellos días donde te sientas azul, viste rojo ❤️
¿Sabían que el rojo es mi color favorito?
👕@ursulaofficial
-
-
-
-
#marruecostrip #chefchaouen💙 #rojopasion #todorojo #morocco🇲🇦
Cruzamos a Irlanda del Norte para sentirnos en otr Cruzamos a Irlanda del Norte para sentirnos en otro planeta🌎, uno de gigantes.
La Giant's Causeway es una singularidad geológica y la estrella indiscutible del viaje por la isla esmeralda.
Este lugar está formado por cerca de 40.000 columnas de basalto, la mayoría hexagonales, que descienden escalonadamente hasta el🌊 mar.
Según la leyenda, surgió de la lucha entre dos gigantes, el irlandés Finn McCool y el escocés Bennandoner, que continuamente se lanzaban rocas🪨, tantas, que acabó formandose un camino de piedras sobre el agua.
Este es sólo uno de los muchos atractivos que pudimos visitar en una excursión de 1 día desde Dublín🚌 con @wildroverdaytours
La excursión cuesta 75 euros💶 por persona y no sólo descubres esta maravilla Patrimonio de la Humanidad, también visitas Belfast y el castillo Dunluce.
¿Conocías este destino?
-
-
-
-
-
#giantscauseway
#northernirelandtourism #northernireland #calzadadelgigante #irlanda🍀 #viajesporelmundo #irlandaenespañol #irlandando #guirlanda #wildrovertours #wildroverdaytours
GUARDA ESTE POST pa viajar a🇲🇦 Marruecos.
⏳Dedica por lo menos 10 días para recorrer el país, la mejor forma es hacerlo por tierra en un tour privado de esta forma vas a parar donde querrás y vas a tener el tiempo suficiente en cada destino.
🐪Si sólo querés ir al desierto el tiempo necesario son 5 días/4 noches para poder llegar y disfrutarlo. El precio de este tipo de tours ronda los 450-550 euros por persona.
🚙Las distancias son largas sobre todo porque en carretera no podes ir (en la mayoría de tramos) a más de 80KM, hay letreros y radares.
🏜️Los mejores meses para viajar son Octubre a Febrero, evita Marzo y Abril (mucho viento en el desierto),Mayo, Junio y Septiembre.
☀️EVITA ir en julio y agosto que es pleno verano y las temperaturas llegan a los 50 grados.
🌎La mayoría de países en LA no necesita visado, los bolivianos sí y cuesta 21 euros.
📌Para nosotros los lugares imperdibles son (de norte a sur): Chefchaoen, Fez, Volubilis, Ruta por el Sahara (Merzouga, Khamlia), Eit Ben Haddoud y Marrakech.
👀¿Con quién hacerlo? @viajesmarruecos4x4 todo en tour privado, personalizado y en español.  Una experiencia auténtica con guías bereberes.
Si querés que te organicemos tu viaje a Marruecos mándanos un DM. 
¿Dudas? Déjalas en los comentarios. ⬇️
👗@ursulaofficial 
-
-
-
-
-
#marruecosoficial #marruecosviajes  #marruecosmorocco #moroccovacations #morocco🇲🇦 #morocco_vacations #moroccophotography #moroccoplaces #travelmorocco #exploremorocco
¿Nos llevas? 👍🏻 Aquí en Marruecos nos enco ¿Nos llevas? 👍🏻 Aquí en Marruecos nos encontramos con letreros de atención ¡cuidado dromedarios cruzando! 🐪🐪
Definitivamente una de las mejores partes del viaje es ver la diversidad de paisajes que tiene el país.
Estamos recorriendo Marruecos de norte a sur😍 y cada vez nos encanta más.
¿Te gustan los viajes en carretera?
👕@ursulaofficial
-
-
-
-
-
#roadtrippin
#roadtrip #roadtripmorocco #marruecos4x4 #viajesinolvidables #marruecos🇲🇦 #roadtripafrica #inspiredtravels #visitmorocco
Cargar más... Síguenos en Instagram

Lo último del Blog

  • TOP 5 de LUGARES más FELICES para VIAJAR
  • Cómo conseguir la eVisitor para viajar a Australia – Guía para tu visado
  • La Calzada del Gigante y Belfast: Guía completa para visitarla
  • Guía de Marruecos: Qué ver y hacer en 11 días ruta por el Sahara y tips
  • Qué ver y hacer en Howth en 1 día desde Dublín, Irlanda

Síguenos en nuestras redes sociales:

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Síguenos en las Redes Sociales

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
  • Límite de Responsabilidad
  • Política de Privacidad
  • Aviso Legal
  • Política de Cookies
  • Contacto

Footer

Copyright © 2022 · Caminito Amor

Contenido a cargo de Yeyo & Gabriela ·

Copyright © 2022 · Todos los derechos reservados
Contenidos por Gabriela & Yeyo |

En cumplimiento con la Ley 34/2002 de servicios de la sociedad de la información te recordamos que al navegar por este sitio estás aceptando el uso de cookies propias y ajenas. Acepto Más Información
Política de Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR